Etusivu / Harrastaminen / Liikunta ja ulkoilu / Tapahtumat/ projektit

Sata Liikuntaa- haaste

Lähde mukaan tavoittelemaan 100 liikuntakertaa!
Uskalla kokeilla jotakin uutta!

Milloin? NYT- 30.11.2017

Kenelle? Kaikille ruokolahtelaisille

Miten? Hae oma KKI- kuntokorttisi kirjastolta, kunnanvirastolta, liikuntahallilta tai tulosta tämän sivun oikeasta reunasta.

Palauta kuntokorttisi palautuslaatikoihin samoihin pisteisiin 30.11.2017 mennessä. Palautuslaatikot kirjastolla, kunnanvirastolla, liikuntahallilla tai voit postittaa Liikuntatoimi, Nällikuja 1, 56100 Ruokolahti.

Arvontapalkintona kuntosalikortteja, kehonkoostumusmittauksia ja liikuttavia lahjakortteja kaikkien korttien palauttaneiden kesken.

facebook.jpg

Liikunnanohjaaja satu sivuille voit lisätä omia liikunnallisia kuvia ja ideoita. Samalla innostat muita ja voit hakea vinkkiä omaan liikkumiseen.

Sata liikuntaa- kampanja.pdf

Kunnossa Kassulle 2016

Hyvä kutsuntatilaisuudessa käynyt ruokolahtelainen,

Liikuntatoimi tarjoaa maksutta Kuntoilupoletin 3 kk ja/tai 5 viikon kuntosalikurssin.

Ohessa Kassu projektin tiedot

Kunnossa Kassulle 2016.pdf

Kyläkuntoilu kesä 2016

Kyläkuntoilun palkinnot on arvottu vihdoin kaikkien kylien kesken.

Arpaonni suosi seuraavia kyliä; Erä, Virmutjoki, Utula, Tarkkola, Ahjärvi
5 x 100 lahjakortteja odottavat kyläkonsulttien yhteydenottoa. Kaikille kyläkonsulteille on ilmoitettu palkinnoista.

Liikunnallista vuotta kylille!

Myllykosken retki 3.9.2016

Rautjärven ja Ruokolahden yhteistyönä toteutettu retkikokonaisuus; Myllykoski Ruokolahdella sekä Koskista Voimaa Rautjärvellä. Molempiin retkipäiviin osallistuneiden kesken arvottiin kunnissa 100 e lahjakortti.

Ruokolahden lahjakortin voitti Heidi Tamminen. Onnittelut! Voittajalle on ilmoitettu palkinnosta.

 

Sata liikuntaa- haaste

Tästä voit tulostaa itsellesi kuntokortin:

KKI Kuntokortti.pdf

 

 

 

Takaisin ylös