Etusivu/Vapaa-aika/Liikunta ja ulkoilu/Liikuntatoimen ohjatut ryhmät
Liikuntatoimen ryhmät

 

Liikuntatoimen ohjatut ryhmät kevät/kesä 2018

Liikuntatoimen ryhmät kevät ja kesä 2018.pdf 

Ilmoittautumisaika ja -tapa on merkitty kunkin kurssin kohdalle.


Toimintakausi

Kevät ja kesä 8.5. - 27.6.2018 ja osa ryhmistä myös 1.8. - 30.8.2018.

Maksuton liikunta

Vertaisohjaajien Boccia keskiviikkoisin klo 12.00 - 14.00 Liikuntahalli lohko 3
Vertaisohjaajien Tasapainoryhmä torstaisin klo 11.00 - 12.00, Liikuntahalli lohko 3

Vertaisohjaajat ovat koulutettuja vapaaehtoistoimijoita. Ryhmässä tehdään ja ideoidaan toimintaa yhdessä. Jokainen liikkuu oman kuntonsa mukaan ja omalla vastuulla. Jos tarvitset henkilökohtaista avustajaa, niin se tulee jokaisen hoitaa itse. Tule mukavaan porukkaan!

Muu Liikunta

Omatoimi seniorikuntosali maanantaisin ja perjantaisin klo 10-11. Omalla avainpoletilla kuntosalille.

 

Tervetuloa nauttimaan liikunnasta!