Liikuntaryhmien syyskausi alkaa viikolla 35 (28.8.2023) ja päättyy viikolla 50 (17.12.2023). Syyslomaviikolla (43) ei ole ryhmiä. Kevätkausi alkaa viikolla 2 (8.1.2024) ja päättyy viikolla 16 (21.4.2024) Hiihtolomaviikolla (9) ei ole ryhmiä.
Muu liikuntatoiminta
Vertaisohjaajien ohjaama maksuton Bocciavuoro torstaisin klo 15.15 - 17.00 Liikuntahalli lohko 1, 31.8.2023 alkaen.
Seniorien omatoiminen kuntosaliryhmä maanantaisin ja perjantaisin klo 10 - 11, Kuntosali, 28.8.2022 alkaen. Oma avainpoletti tarvitaan.
Vapaa sulkapallo Ruokolahden liikuntahalli, lohkot 1-2, keskiviikkoisin klo 15.15 – 16.30 Omatoiminen sulkapallovuoro. (maksuton, ei ilmoittautumisia)
Tervetuloa nauttimaan liikunnasta!
Liikkuvat ohjelmat
Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-ohjelmien avulla edistetään hallitusohjelman mukaisesti liikunnallista elämäntapaa eri ikä- ja väestöryhmissä.
Opetus- ja kulttuuriministeriön liikunnan toimialalla luodaan edellytyksiä koko väestön liikunnalliselle elämäntavalle. Tavoitteena on, että Suomen väestö liikkuu terveytensä ja hyvinvointinsa kannalta riittävästi.
